美尻づくりのプロ

※個人差があり、保証するものではありません。

習慣形成をはじめ、願望実現マインド、食事管理、トレーニングのモチベーション管理まで、あなたの理想体型を目指す上で必要なことを全て、直接学べます。また、オンラインで直接質問できる環境も整っているため、トレーニングや食事に関する疑問や悩みもすぐに解決します。トレーニング中に「これで合っているのか」と迷った時やモチベーションが下がりそうな時の励ましなど、塾長も塾生の仲間も寄り添ってサポートしてくれるので、「一人で頑張らなければいけない」という孤独感は一切ありません。

8年間で800万円…

私は「理想の自分」を追い求めてきました。最初は、ただ痩せたいという思いから始まりました。でも、気づけばボディメイクは私の生き方そのものとなり、プロのボディビルダーやビキニトップ選手、オリンピック選手コーチや、日本代表コーチ、沢山の人のパーソナルを受けてきた。栄養学、分子栄養学、漢方、ボディビルダーの食事方法も学んできました。

パーソナルトレーニング、栄養管理、ボディビルコンテスト、最新のサプリメントまで、あらゆるものに挑戦してきました。大きな投資でしたが、その結果、体だけでなく心も大きく変わり、自信と誇りを持てる自分になれました。今では、私が得た経験と知識を、同じように悩みを抱える方々に共有したいと本気で思っています。

プログラム内容をそのままに実践すれば、トレーニング初心者だとしても変化を実感できるカリキュラムこそが、数多くの桃尻美女を輩出してきた秘訣です。

トレーニングを継続することができた理由のひとつとして、トレーニング仲間ができたことが大きかったと塾生たちも言ってくれます。

そして、vivi塾ではトレーニングだけではなく、ジャーナル手帳の書き方講座やnotion講座など塾生同士が主体的にイベントを開催したり、それぞれ得意なスキルを分かち合うことがごく当たり前かのように行われています。

さらに「国内外と繋がれる」良さは、フィジカルな成長だけでなく、マインドや可能性までも広げてくれる、非常に価値の高い体験が得られます！

viviのパーソナルトレーニング

毎日の食事管理サポート

スタートアップグループコンサル

viviと直接話せる定期Zoomグルコン

塾生専用プラットフォームにて交流

みんなで宅トレ習慣化サポートZoom

専属講師による柔軟ストレッチZoom

足痩せ・お腹痩せ特化グループレッスン通い放題

グループレッスンのZoomライブ視聴

vivi塾OG×現役生Zoom交流会

2024年8月六本木ヒルズハリウッドプラザ
〜魅力覚醒フェアにてvivi塾ブース出展〜

2024年11月グランドプリンスホテル新高輪
〜飛TEN祭にてvivi塾ブース出展〜

2024年12月超豪華ゲストをお招きして開催予定
〜vivi塾限定のシークレットランチ会〜

1984年大阪生まれ。体重や体型に対する悩みから解放されたい思いで、数々のダイエット法に挑戦したものの思うような結果が出ず、「このままじゃヤバイ！」と一念発起。挫折を経て、やがて「やれば変わる」という体験を積み重ね、苦手だった運動も本格的に取り組み始める。高額パーソナルトレーナーと共にトレーニングのほか、食事指導も徹底的に学び、カラダとココロがどんどん変わる喜びを知る。

その後、独自のメソッドを確立し「vivi塾」を立ち上げ、わずか数ヶ月で141人の桃尻美女を輩出。2024年12月より11期目に突入し、卒業生限定オンラインサロンの入会率なんと99.4%。30代～50代女性からも支持を集め、8月に六本木で開催された魅力覚醒アサギストフェアでは圧倒的な得票数で王様アワードを受賞。

ウエストとお尻の差35cmの上向きのお尻に！

代表 vivi (40歳・2児の母)

くびれもゲットして理想のバックスタイルに！

Q1：初心者ですが、トレーニングについていけるでしょうか？

朝トレ環境では、初心者でも安心して参加できるプログラム内容になっています。それぞれのレベルに応じたメニューも用意しているので、無理なく始めることができます。わからないことなどあれば、一緒に参加してくれるvivi塾の先輩たちに遠慮せずに聞いてみてください。もちろん塾長のviviやパートナーコーチのくんペい先生に質問してもらっても大丈夫です。

Q2：トレーニングする際に使用するグッズはありますか？

基本的には、動きやすい服装で問題ありません。オススメの道具紹介もすることもありますが、必要とお感じであれば個人のご判断でお買い求めになってもいいと思います。vivi塾で推奨するものでなくても問題ありません。「ストレッチマット」や「トレーニングバンド」などで検索してみてください。

Q3：忙しい日もあるので継続できるか心配です。

ご安心ください！継続する自分になるサポート環境と仕組みを整えています。仲間と一緒に頑張れる雰囲気があり、塾生専用のディスコードを活用したやり取りで、先輩や同期生と自然と仲良くなれる機会がたくさんあります。さらに、絆を深めるための楽しいイベントも定期的に開催しており、一人ではなくみんなで目標に向かって進めるので、自然と続けることができているのは環境のおかげと塾生たちも言ってくれています。

もちろん、あなたのリズムやライフスタイルに合わせた柔軟な参加が可能です。朝5時、6時、7時スタートのうち、お好きな時間にご参加いただけます。途中からの参加や退室も自由なのであなたのペースに合わせて無理なく取り組めます。

Q4：遠方や地方在住でも参加可能ですか？

もちろん可能です！例えば、朝トレーニングではオンライン環境で行うため、場所に関係なくご参加いただけます。実際に、シンガポールやカンボジア、台湾など海外在住の方も多く参加されており、柔軟にご対応しています。遠方や地方にお住まいの方でも、お気軽にご参加いただける環境を整えていますのでご安心ください！

Q5：一時的な減量ではなく、長期的サポートはありますか？

継続的に取り組めるサポート体制をしっかり整えています！プログラム終了後も、ディスコードを通じて仲間や先輩たちとつながり続けられる環境があるため、一人で悩むことなく取り組みを続けられます。また、フォローアップイベントやアフターサポートもご用意しており、長期的に目標を達成していくためのお手伝いをしています。安心して取り組んでいただける仕組みです！

2Daysウェビナー開催！

塾生5人の変化！背面ショックから
鏡越しで後ろ姿が見たくなる！

有料オンラインサロン入会率99.4%！専業主婦・会社員・動画クリエイター・美容関係・歯科医・ベストセラー作家・経営者・医師も参加！

viviメソッドだから心とカラダの変化を実感した方！

パーソナル活動

年商14億/著書18万部越え/2児の母
小田桐あさぎさんパーソナル指導

なぜvivi塾が選ばれるのか？
3つのポイント

ポイント01 W/Hの差35cmのviviから直接指導

ポイント02 あなたに合わせたアプローチ
再現性のあるメソッドとして確立

ポイント03 国内外の仲間と繋がれる